ニコニコＶＩＰ

HOME

人気タグ⇒ 三国志大戦３　バトレボ　エンターテイメント　ファルコム　神曲　VOCALOID→UTAUカバー曲　自然　神回　CM　演奏してみた　

バーベルショルダープレス　64kgからドロップセット

最大筋力狙いのトレーニングです。64kgからドロップセットです。ブログに説明を書きました。http://kintorezuki.blog.ocn.ne.jp/178cm　80kgです。もうすぐ40歳の2児の父です。

投稿日：2010-12-10 01:15:15
長さ：00:03:11
PV:384　 コメ:9　 マイリス：0

スポーツ　筋トレ　ショルダープレス　kintorezuki　ニコニコ親父倶楽部