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米国留学3か月間ダイエットする#2@21



1日遅くなりました。2回目です。<補足>スクワットを3セット中々行えなかったので、続けられる2セットにしました。ジョギングは時間を指定せずに自分の体調や気分で行ってます。■BGM:音楽素材『甘茶の音楽工房』(http://amachamusic.chagasi.com/)■前回:sm25374305

投稿日:2015-02-02 11:21:03
長さ:00:01:33
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日記 ダイエット ニコニコダイエット女子部