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懸垂20回2015/4/11【モリヤ／チニング・ディップススタンド cd-200】

36歳 169.0cm 63.6kg 胸囲104.0 ウエスト71.5 上腕33.0 前腕28.0 懸垂のフォームで細かい条件をつけられたので一応トライしました 1,カメラを後ろに引いて足を映るようにする 2,膝を前に出さない、身体の背後で組んで足は動かさない 3,可動域はアゴが出るまで という条件でした カメラはもう少し足が映るようにセッティングした方が良かったかもです 膝は少し前方に出ましたが　 初めてやるフォームで不慣れだったので仕方ないかもです

投稿日：2015-04-11 10:40:07
長さ：00:01:12
PV:79　 コメ:2　 マイリス：0

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