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ブートキャンプ腹筋集・改



微調整しました。同じような動作をカットした結果、かなり楽になったかも。動け動け集は sm3261852 柔軟集はsm3260355

投稿日:2008-05-10 22:22:34
長さ:00:23:23
PV:13728  コメ:255  マイリス:470

エクササイズ 腹筋クラッシャー 腹筋リンク ニコニコエクササイズ ついでに首筋肉もクラッシュ