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human flag（人間鯉のぼり）を一ヶ月で出来るようになろう 投稿日：2009-07-29 08:44:54 長さ：00:02:49 PV:2464　 コメ:49　 マイリス：32 スポーツ　トレーニング　筋トレ　懸垂　人間鯉のぼり　腹筋　アブローラー　倒立　逆立ち

腹筋ローラーをやってみた。 投稿日：2008-12-16 14:18:52 長さ：00:00:48 PV:2872　 コメ:22　 マイリス：11 スポーツ　腹筋崩壊　いっしょにとれーにんぐ　アブローラー　腹筋ローラー　本当の意味で腹筋崩壊

アブローラー 腹筋ローラー 投稿日：2008-10-03 18:23:40 長さ：00:02:18 PV:6829　 コメ:74　 マイリス：209 スポーツ　アブローラー　筋トレ　腹筋ローラー　アブスライド

筋トレ 投稿日：2008-05-07 16:08:41 長さ：00:03:30 PV:5092　 コメ:220　 マイリス：46 エンターテイメント　筋トレ　リアルクリリン　懸垂　アブローラー　腹筋　グルートハムレイズ　腹筋ローラー　マンキーコング

コロコロで腹筋ボコボコ動画 投稿日：2007-08-21 15:27:56 長さ：00:04:59 PV:19294　 コメ:395　 マイリス：68 スポーツ　腹筋ローラー　腕相撲　アームレスリング　懸垂　トレーニング　アブローラー　筋トレ　体育会系ホイホイ　腹筋