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1日6分で割れた腹筋を手に入れるアッーウッウッイネイネ法 投稿日：2009-07-06 16:48:41 長さ：00:01:28 PV:2647　 コメ:16　 マイリス：58 エンターテイメント　筋トレ　アッーウッウッイネイネ　アッーウッウッイネイネ（0ﾟ・∀・）　新感覚筋トレ　1日6分で“割れた腹筋”を手に入れる腹筋法