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ウエイトトレで肉体改造していく動画Part.4「規定ポーズ、減量30日目」

お世話になってます。4月末に減量を再開しました。5月25日時点での体の状態を紹介させていただきます。Part3(sm14646537)で紹介した食事をとりつつウエイトトレーニングを続けて1カ月、85キロあった体(sm13697487)はこのように変化しました。 この時点では仕上がりはまだ3割くらいです。これからが本番です。 ホームページ「MASSIVE STATION」http://www7a.biglobe.ne.jp/~kileteru/index.html　ブログ「筋肉日誌」http://blog.livedoor.jp/lifedoor123456788/　前←sm14646537　次→sm14910083　投稿作品一覧→mylist/23937428

投稿日：2011-06-04 19:33:34
長さ：00:03:26
PV:5858　 コメ:77　 マイリス：22

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